Is het in je rug geschoten? Heb je tijdens het sporten een grote of kleine blessure opgelopen? Heb je last van een chronische ziekte die bewegen moeilijk maakt, of ben je aan het herstellen van een operatie? Of gaat het bewegen nu je wat ouder wordt gewoon wat lastiger? Allemaal redenen om contact op te …
Alle dames verlangen ernaar om te weten hoe ze make-up moeten doen en er geweldig uit moeten zien terwijl ze de glans naar voren brengen! Zo komt vertrouwen naar boven! Omdat niet alle dames make-upartiesten zijn, is er iets dat beginners graag willen weten. Er is meer aan de algemene zero waste-richtlijnen, maar dit artikel …
Vind jij het vervelend dat de dokter pas medisch onderzoek verricht als je al iets mankeert? Wil jij eventuele aandoeningen juist voorkomen en zou je daarom graag preventieve onderzoeken willen laten verrichten? Dat kan! Je kunt namelijk zonder tussenkomst van een dokter medische onderzoeken laten uitvoeren. Je hebt hiervoor geen doktersverwijzing nodig. Je kunt gewoon …
De zomer is alweer even achter de rug en dat is vaak hét moment dat mensen denken: ‘Volgende zomer… dan ben ik écht afgetraind’. Jammer genoeg is het buiten nu koud, nat en donker, dus een sessie hardlopen lijkt misschien niet heel uitnodigend. Toch zijn we hier van mening dat een lekkere run in de …
Lekker in je vel zitten. Het is nogal een ruim begrip. Want wanneer zit je precies lekker in je vel? Als iedere dag alleen maar fijn en leuk is? Of kun je ook met wat tegenslag best lekker in je vel zitten? Voor de meeste mensen geldt dat het nog best lastig om te omschrijven …
We kennen allemaal de struggle van het kopen van 500 producten van verschillende beauty topmerken om ervoor te zorgen dat dat haar dan toch eens luistert. Soms vertrouw je misschien teveel op de verpakkingen. Hoe weet je nou welke producten wat waar maken? Geen zorgen, ik geef hier alle tips die je nodig hebt voor …
Ben je student? Dan zit je mogelijk krap bij kas. In dat geval ben je de kosten voor een zorgverzekering liever kwijt dan rijk. Helaas ontkom je hier niet aan, want iedere Nederlander vanaf 18 jaar moet zo’n verzekering afsluiten. Gelukkig kun je als student het een en ander doen om de premie van deze …
Koffiedrab for the win! Geen ochtend zonder koffie en dat betekent geen dag dat voorbij gaat zonder dat we koffiedrab weggooien. Stom, want je kan heel wat met koffiedik. Of je koffiedik nu wil gebruiken als plantenvoeding, in een schoonheidsmasker, als aquarelverf of je capsules gewoon netjes wilt recycleren, de antwoorden vind je hier. Koffiedik …
We weten allemaal dat we goed moeten eten. De voordelen van gezonde voeding zijn goed gedocumenteerd, maar de realiteit is dat we toch net even te vaak een vette hap of zak chips naar binnen werken. Daarnaast gaat het verder dan enkel ‘goed eten’, want wat betekent dat nou eigenlijk? Hoe dan ook: we knallen …